Die Colonmassage (auch Darmmassage oder Bauchmassage) ist eine Massage des Bauchraumes. Sie wirkt vor allem auf den Dickdarm aus und kann somit als Behandlung für chronische Verstopfung angewendet werden.
Eine Colonmassage hilft, die natürliche Darmbewegung zu aktivieren. Dadurch können Krankheitssymptome wie Verstopfung, Blähungen oder Verkrampfungen behandelt werden. Dies sind Beschwerden, die heutzutage zunehmend mit Medikamenten behandelt werden. Die Colonmassage stellt eine Alternative dazu dar. Sie kann sogar chronische Verdauungsstörungen wirken.
Aber nicht nur das! Diese Art der Massage unterstützt auch bei einer besseren Verdauung, sie harmonisiert den Dickdarm durch gezielte Aktivierung und Entspannung. Die Colonmassage lockert Spannungszustände und Blockaden im Dickdarm, sorgt für ein gutes Körpergefühl und kann die natürliche Darmbewegung wiederherstellen.
Zwar wird die Colonmassage in der Bauchgegend durchgeführt, dennoch hat sie eine Auswirkung auf den gesamten Körper.
Oft ist die Rede davon, dass wir auf unser Bauchgefühl hören müssen. Der Bauch gilt als das Gefühlszentrum des Körpers. Umso wichtiger ist es, dass dieser Bereich im Gleichgewicht ist. Disharmonien im Darm wirken sich auf den gesamten Körper aus. Eine Colonmassage kann daher auch dazu beitragen, ein Gleichgewicht herzustellen, für eine tiefe Entspannung zu sorgen und unterschiedliche Beschwerden – die vielleicht auf den ersten Blick nicht miteinander zusammenhängen – zu lindern.
Wichtig ist, dass zwischen der letzten Mahlzeit und der Colonmassage minimal zwei Stunden liegen.
Der Physiotherapeut oder die Physiotherapeutin beginnt die Behandlung mit sanften Streichungen, um den Organismus auf die kommende Darmmassage einzustellen.
Danach werden die einzelnen Punkte mit flachen Händen und mäßigem Druck stimuliert. Sind alle Punkte behandelt, wird das Ende der Darmmassage mit sanften Ausstreichungen eingeleitet. Nach einer kurzen Ruhepause findet die Therapie das Ende.
Eine Colonmassage sollte niemals Schmerzen hervorrufen! Sollte das der Fall sein, machen Sie den Physiotherapeuten oder die Physiotherapeutin umgehend darauf aufmerksam!
Ebenfalls handelt es sich bei der Colonmassage um eine Langzeitbehandlung, die zwischen fünf bis fünfzehn regelmäßigen Sitzungen erfordert. Danach sollte sich in der Regel eine Besserung einstellen.